La importancia de llevar horarios y agendar el día a día

¿Por qué es importante programar tu día?

Siempre se dice que el tiempo es uno de los recursos más valiosos que se tiene y que no se recupera. Esto es totalmente cierto, pues, no importa cómo se vea, el tiempo del que se dispone en un año, una semana o un día es limitado. Por ello es imprescindible que se aprenda a gestionarlo adecuadamente, con la finalidad de satisfacer las necesidades y lograr los objetivos que se proponen. Una persona que sabe lo importante y precioso que es su tiempo, es una persona más consciente y feliz.

Si se adquiere el hábito de planificar los días con antelación y se jerarquizan los pendientes, se darán cuenta de que el tiempo rinde más. Podrán cumplir con el trabajo, crecer profesionalmente, atender a la familia y los amigos, mantenerse saludables, tener hobbies e incluso jugar un rato a la semana en portales como 7slot casino  , entre otras actividades. Seguro al leer esto pensarán que es imposible, pero todo es cuestión de tener claro cuáles son las prioridades y de administrar las energías.

Se mencionan algunos beneficios de la planificación diaria y hay algunos consejos sobre cómo aprovechar mejor el tiempo, para que los días rindan mucho más y se puedan lograr las metas.

Los beneficios de planificar y programar el día a día

Quizá se considere que hacer horarios o llevar agendas no es necesario si no se es un ejecutivo de alto nivel. O, tal vez, la simple idea de llevar registros de las actividades genera más pereza que entusiasmo. Pero, si se supieran las ventajas que otorga la planificación de los días, no se tomaría con desdén.

Hay muchas buenas razones para comenzar a planificar las actividades con antelación. No importa si se es ama de casa, emprendedor, deportista, escritor, estudiante o se dedica a cualquier profesión, será beneficioso por los siguientes motivos:

Es esencial para cumplir metas y sueños

La diferencia entre un sueño lejano y un objetivo lograble es la planificación. Y esto vale para cualquier ámbito de la vida, ya sea que se desee tener un mejor trabajo, estudiar una carrera universitaria, ampliar el círculo social, estar en forma, vivir en otra ciudad, desarrollar un talento artístico o lo que sea. Si no se tiene un plan, será mucho más difícil obtener aquello que se anhela.

Para cumplir alguna meta, es imprescindible que se revise el paso a paso de cómo se puede conseguir y se planteen pequeños objetivos a corto y mediano plazo. Seguramente hay acciones diarias que se deberán incluir en la rutina que ayudarán a hacer realidad ese sueño. Para poder llevarlas a cabo, se necesita programar el día a día.

Ayudará a destacar en el ámbito profesional

Las personas organizadas suelen ser más eficientes en sus labores diarias. Es decir, consiguen hacer más y mejores cosas, con menos esfuerzo y sin dramas. Si se sabe el tiempo del que se dispone para realizar una tarea específica en la oficina y se programa cuándo y cómo se llevará a cabo, el resultado será que se logrará concentrarse mejor y se será más productivo. Tener todo al día en el área de trabajo puede ser el principio para un ascenso, o una mejora del sueldo y las condiciones.

Ayuda a tener una mejor salud física

Mucha gente quiere estar en forma y vivir más tiempo, pero no todos están dispuestos a tomar acción en este sentido. Una excusa recurrente es que no tienen tiempo para hacer ejercicios diarios o cocinar un menú saludable. La verdad es que, si se toma conciencia de lo importante que es la salud y se está dispuesto a mejorarla, seguramente se encontrará un rato al día para atenderla como se debe.

Todo está en agendar y ponerse como prioridad. Es vital que se incluya este aspecto en el horario y que se tome el tiempo necesario para dormir bien, hacer alguna actividad física y comer de forma balanceada.

Reduce el estrés y eleva la autoestima

Si no se tienen las actividades organizadas y planificadas es más fácil que se sientan sobrepasados al final del día. Llevar un control de cuánto se puede hacer en función del tiempo que tome cada cosa e incluir pequeños breaks entre una tarea y la siguiente, evitará el estrés crónico y otros padecimientos. Asimismo, ayudará a sentirse más seguro y satisfecho con los logros.

Ayuda a tomar mejores decisiones a futuro

Si se lleva un orden de los quehaceres y se ve cómo se rinde o no el tiempo, se aprenderá a conocerse mejor. Se sabrá con certeza qué tanto se puede hacer en un día, en una semana o en un mes, se estará más sano físicamente y más feliz. Todo ello hace que se sea capaz de tomar decisiones acertadas en cuestiones trascendentales y que se tenga más confianza.

¿Cómo ser más organizados con el tiempo?

Existen muchas formas de organizar el tiempo: con agendas físicas o electrónicas, con alarmas en el teléfono móvil, llevando un diario o con un bullet journal y tantas otras ideas que pueden surgir. La clave está en encontrar cuál le funciona a cada quien.

Se debe saber con certeza cuánto se puede abarcar y darse tiempo para descansar y relajarse. Si por alguna razón no se puede cumplir un día con la agenda, no preocuparse, distribuir mejor las tareas en lo sucesivo y darse un respiro. Una vez que se empiece a planear los días por escrito, se notará cómo se es capaz de incorporar mejores hábitos y la calidad de vida crece.